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云中漫步

 

 

項目介紹

云中漫步又稱獨木橋,這是一個個人心理挑戰項目,學員在穿好安全裝備的情況下,獨自一人沿著柱子的一端爬至上方的橫木,在規定時間內從橫木一端走至另外一端,再由培訓師放下。
項目規則

學員依次攀上約8米高的圓木,從圓木一端走到圓木另一端。一條懸空而又狹窄的道路,雖然平坦,然而想要突破,就要拿出你全部的勇氣。
注意事項

1、在隊員下降前,背向?;づ嘌凳Σ⑺址魴厙鞍踩紫?,直至單手可夠到橫木并保持平衡時松開雙腳,用雙手扶橫木保持平衡,同時培訓師收緊?;ど?。
2、三重檢查原則:安全裝備(安全帶、頭盔)要隊員自查,隊長復查,培訓師檢查。
3、隊員中是否有上肢及腰部受過傷的,以及心臟、血壓不好的,有嚴重恐高癥的隊員不要參加此項目。
4、項目過程中,教練與隊員始終都要處于被?;ぷ刺?,安全帶必須打反扣并戴好安全帽。絲扣鎖或鋼鎖鎖緊后反半扣。鎖的開口方向向內。
5、為了隊員的安全,必須按教練的指導來做項目。在沒有教練的指導下,隊員不得私自攀爬訓練架和做具有危險性的動作。
項目目的

提升團隊集體榮譽感、凝聚力和合作精神。
增強學員克服困難、難題的勇氣和挑戰精神。
改善人際關系,學會關心他人,認知自我在團隊中的角色定位,更加融洽的和團隊合作,培養團員間的感情,消除障礙,營造出融洽的組織氣氛。
項目意義

1、增強自我控制與決斷能力以適應不斷變化的外部環境。
2、克服心理壓力,建立挑戰困難的自信心與勇氣。
3、重新審視個人能力,不輕言失敗,培養積極進取的心態。
總結分享

1、一旦邁出第一步,之后的路程便愈發輕松了。突破自己的心理障礙,勇敢邁出第一步,就是成功;
2、對于這條“漫漫長路”,隊員的鼓勵,讓人不再孤單。

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